2025년 9월 21일 10km 달리기

내 생각엔 300m 정도 누락이라
실질기록은 47분 30초 언저리일거같지만...
기록상에는 46:46 이니까 일단 즐겨~

ㅋㅋㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ

50분 아래 찍은게 의미가 있는거같고

좀 더 연습하면 45분 컷도 잘하면 가능할듯? 초반부터
페이스 막안냈으면 오히러 기록 이 좀 더 좋을수이도 있었을거같은데 애니웨이

풋살 쭉 쉬고 오늘 컨디견 좋은 상태로 뛴 보람이있다

페이스 조절법 익히면 할만 할지도??

여튼 남자 60등 해서 뿌듯하다 ㅎㅎ
근데 역전 진짜 많이 당해서 좀 속상했음 ㅠㅎㅎㅎ