★★01월 31일 (금) 주요신문 헤드라인★★​《경 제》☞"물가 오르는데 내 월급만 그대로"… 금융위기 이후 최대 격차...월급 2.8% 느는 동안 물가 3.6% 올라...2년 연속 물가 상승률 밑돌아☞AI시장 뒤흔든 중국 '딥시크'...미·중, AI 전쟁 돌입...국내 반도체 업계, AI 판도 변화 가능성에 '촉각'...주가 폭락 엔비디아 HBM 공급 SK하이닉스 충격 우려...저성능 칩 HBM3 경쟁력 있는 삼성전자에는 호재?..."장기적으론 AI 생태계 저변 넓어질 것" 긍정 전망☞10년 전 그 싸던 자장면값, 폭등 주범은…재료부터 파헤쳐보니...서울 대표 외식 메뉴 중 자장면값 상승률 최고...식재료 가격 인상이 주된 원인…파 110% 올라...“올해 서울 자장면 평균 가격 8000원대 전망”☞..

경제신문읽기(Routine)2025.1.301. "금리인하 서두를 필요없다"…美연준 '트럼프 압박' 거부 이유는미국 중앙은행 연방준비제도(Fed·연준)가 29일(현지시간) 올해 첫 연방공개시장위​2. '가팔라진 월세 시대'…작년 주택 임대 10건 중 6건이 월세 계약월세 비중 2020년 40.8%→작년 57.7%…2014년 조사 이래 최고 고금리 속 전세사​3. "세뱃돈 플렉스 할까"… 백화점 팝업·할인 행사 '풍성'백화점업계가 '포스트 설' 수요 확보를 위해 다양한 팝업과 할인행사를 준비했다​4. 지난해 서울 분양가 평당 908만원 올랐다…상승률 역대 최고공사비 상승 여파로 지난해 서울의 아파트 분양가가 3.3㎡당 900만 원 이상 오르​5. 방배 래미안·잠실 르엘 … 올해 청약 '똘똘한 한 채'에 집..

어제 디시인사이드 러닝 갤러리에 후기를 작성하긴 했는데 여기다가는 좀 더 자세하게 적어보도록 하겠다.  일단 오사카 하프마라톤에 신청하게 된 이유는 나는 오사카 하프 마라톤을 신청하기 전까지는 제일 길게 대회 나가봤던게 지난 여름에 있었던 베프런 5km 가 전부였고, 이 오사카 하프마라톤은 조금 어려울수도 있다고 생각한게 대회 규정에서 제한시간이 2시간 5분이 있었다.  그래서 나는 일단 신청은 하고 봤었는데 내가 하프마라톤을 과연 2시간 5분내로 들어올수 있을지에 대한 확신도 없었고 그 전에 제일 길게 뛰어본게 10km를 51분정도에 한 번 뛰어본적이 있었다. 그 기록과 그리고 24년 11월에 서울에서 YMCA하프 마라톤을 신청 받는다고 해서 한번 신청을 해봤었다. 그때 제한시간은 2시간 40분정도여서..

2025년 1월 27일 신문을 통해 알게 된 것들1. “생각을 바꾸면 행동이 달라지고, 행동을 바꾸면 습관이 달라지고, 습관을 바뀌면 성격이 달라지고, 성격을 바꾸면 운명이 달라진다” → 새뮤얼 스마일스(영국 작가, 1812~1904), 『자조론(Self-Helf)』 2. 현재 주요국 기준 금리 → ▷일본 0.5% ▷한국 3.0% ▷중국 3.10% ▷EU 3.15% ▷미국 4.5% ▷러시아 21.0% ▷튀르키예 45%...3. 국민연금 ‘월300만원’ 수급자 첫 탄생 → 연금 수령 연기가 비결. 1년 연기에 7.2% 늘어, 최대 5년 가능. 다른 조건 고려 안할 경우 당초 연금이 211만원 정도인 사람이면 5년 수령 연기 할 경우 300만원 가능4. 숫자로 확인되는 20대 남녀의 극명한 차이 15.9% ..

아무 일도 있었다 정말 많은 일들이있었고무릎이 너무 아팠다 진짜...무릎 회복하고 풋살을 하던지 해야할거같다 ... 하프마라톤 후기는 한국가서 작성해보겠습니다

★01월 24일 주요신문 헤드라인★​《경 제》​☞'배반의 내수' 연말 -0.1% 역성장…경제 성장률 기여 '제로'...4분기 경제 성장률 0.1%…소비·건설이 발목..."10·11월 소비 괜찮았다" 계엄쇼크 심각…내수부양 필요성↑☞기후위기 탓 채소·과일 산지가격 급등... 배는 1년 새 90% 뛰어...기후위기 피해 과일, 가격 크게 올라...배추는 58.5%, 무는 45.3% 상승해​☞한수원, SMR 유럽 진출 모색…북유럽 2개사와 협약...노르웨이 NK 및 스웨덴 KNXT와 MOU...현지 SMR 도입 추진 움직임 발맞춰,...'2028년 개발' i-SMR 공급기회 모색☞민영 보험사기 규모 8.2조… 5년 만에 40% 이상 증가...금감원, 올해 병·의원 연계 조직적 보험사기 대상으로 기획조사 강화..