확실하게 런닝머신보다 힘들다... 21km 어떻게해~~ 여기서 5배 오늘 풋살하고와서 그런지 좀 나중에 정상컨디션이면 10km 까지는 갈듯 잘뛰었다~

풋살 오늘 어시스트 맛있게했다 주워먹기 골 하고... ㅠ 뭔가 예전에 골감각이 안나서 아쉽지만 오늘 패스는 넘 잘했다고생각

★10월 07일 주요신문 헤드라인★ ​ 《경 제》 ☞"한국, 초비상 사태"...'제로 성장' 현실화하나?...3분기 GDP 증가율 0%대 가능성 ‘솔솔’...4분기에도 경기 회복 더딜 가능성 높아...연간 '2.6% 성장'에도 빨간불 ​ ☞“이번엔 또 얼마나 올리려나”…글로벌 유가 요동에 불안한 소비자들...이란 석유시설 타격 우려에 WTI 배럴당 74달러 급등...사우디, 아시아 판매가격 인상 속...OPEC+ 증산 여부 등 관심 ​ ☞한강 불꽃축제 최대 승자는 편의점? 세 시간 만에 매출 1,500만원 찍었다...한강 일대 GS25 매출 최대 8.7배↑...돗자리·핫팩·호빵 등 상품 인기...CU·세븐일레븐도 인파에 호황...한강변 호텔도 ‘불꽃 패키지’ 완판 ☞부산 연봉 1위 해운대구, 서울 평균에..

풋살했는데 오늘은 좀 같은 팀원분이 어떤식으로 해야할지 알려주셔서 감잡았다 공간을 잡고 보라고 그 말에 유의해서 했고 1골 1어시했고 찬스 엄청 많이 날려먹었다 하나 아쉬운 찬스도 있지만은 열심히 연습을 해서 다시 잘해봐야지... 🥲🥲 확실히 플랩보다 퍼즐풋볼이 좀 더 빡센거같다

★★10월 04일 주요신문 헤드라인★★ ​ 《경 제》 ​ ☞ 무 4160원, 오이 1690원…채소반찬 식탁 못 올릴라...무더위 생산량 줄고 김장철 목전 배춧값 1만원 육박 작년比 35%↑...부산지역 채소물가도 13% 급등...정부, 출하 당기고 할당관세 연장 ​ ☞ 통신사 오래 쓰면 더 손해…과징금 부과 전망...2년 약정하면 더 손해…위약금 2배... '할인반환금 더 많이나와요'…사전 고지 않는 통신사...'위약금 미고지' 어도비 13억…통신3사 과징금 물릴듯 ​ ☞ 국산 시멘트 재고 넘치는데… 정부는 "수입산 전향적 검토"...벼랑 끝에 선 시멘트 업계...가격인하 압박 카드에 전전긍긍..."공사비 중에 시멘트 비중 0.4%...자국산업보호 추세와도 정반대" ​ ☞ “멀쩡하던 스마트폰이 벽돌 됐다..

경기종료 kt의 1:0 승리