굿 오늘 열심히 뛰었고 골은 2골 정도 넣었나... 2패 2무 2승 이렇게 한거같다 좀 골감각이 아쉽긴했지만 그래도 골 넣어서 나이스~

확실하게 런닝머신보다 힘들다... 21km 어떻게해~~ 여기서 5배 오늘 풋살하고와서 그런지 좀 나중에 정상컨디션이면 10km 까지는 갈듯 잘뛰었다~

풋살 오늘 어시스트 맛있게했다 주워먹기 골 하고... ㅠ 뭔가 예전에 골감각이 안나서 아쉽지만 오늘 패스는 넘 잘했다고생각

풋살했는데 오늘은 좀 같은 팀원분이 어떤식으로 해야할지 알려주셔서 감잡았다 공간을 잡고 보라고 그 말에 유의해서 했고 1골 1어시했고 찬스 엄청 많이 날려먹었다 하나 아쉬운 찬스도 있지만은 열심히 연습을 해서 다시 잘해봐야지... 🥲🥲 확실히 플랩보다 퍼즐풋볼이 좀 더 빡센거같다

9월을 마무리하는 풋살... 오늘은 패스 맛깔나게 3개정도 하고 골도 하나 넣긴했다 근데 마지막에는 조금 체력 달려서 그런지 멋진활약은 못했어용 그래도 꾸준하게 하다보니까 점점 더 공 잡았을때 조금의 여유가 생기는 느낌?

처음에 너무 신나서 오버페이스로 달리다가 그 후로 체력이 떨어져버린... 4분 40초대로 달리는게 가장 이상적인거같다 음 애니웨이 맨 마지막 케일그룹으로 달렸는데 앞에 사과랑 당근팀 진짜 많이 역전했고 대충 내앞으로 지나간 케일 형님들 7명정도니까 8등 정도 한거같다 그래도 런닝머신맨치고는 생각보다 좋은 결과 나온거같아서 기분좋고 꾸준히 수련해야지... 아 근데 5km 도 너무 힘들더라 이것저것 굿즈들 많이받음 굿즈가 사과 양말 굿즈가 냉동 채소 ㅋㅋㅋㅋㅋ 달리기의 길은 멀고도 멀구나 베스트드레서 2위 졸귀 ㅋㅋ 1위 1위는 의심의 여지가 없네 마지막으로 뛰었던 코스 언덕이 두번정도 있어서 언덕의 힘을 느꼈다