처음에 좀 잘못 재가지고 대충 4.0- 4.5 km 뛰었고 오늘은 오른쪽 발목은 괜찮았는데 왼쪽 허벅지 쪽이 넘 아팠다 뭔가 좀 올라온느 낌? 일여일까지 풋살 쉰다... 체력 회복하는게 목펴일듯 ! ㅠㅠ 건강하게 공 차자 퍼즐도 재밌는데 플랩이 나랑 좀 더 잘맞는거같기도하고 영상 기대중 ㅋㅋ

★★09월 03일 주요신문 헤드라인★★ 《경 제》 ☞수출 11개월 연속 플러스… 8월 기준 ‘역대 최대’...반도체 수출 38.8% 증가한 덕...‘전기차 캐즘’에 車는 수출 줄어...8월 반도체 수출은 118억8000만 달러로 역대 8월 최대 실적을 경신 ☞추석 성수품 도매시장 출하 시작…"사과값 13%↓·배 7%↓"...농림축산식품부 장관 2일 새벽 서울시 가락동 농수산물도매시장 방문...추석 성수품 수급 상황 점검 ☞리튬 가격 3년 6개월만에 '최저가'…K-양극재 '빨간불'...지난달 30일 리튬 가격 kg당 71.5위안화...광산 개발로 과잉 공급에 캐즘으로 '브레이크'...K양극재 3사 실적 부진…투자 속도도 조절 ☞고물가에 카드 쓰기 겁난다…1020세대 사용액 뚝...우리금융경영연구소, 통계청..

오늘은 동호회에서 처음 풋살했는데 선수 님들 이랑 같이하니까 그냥 만들어서 다주는데 내가 공을 중간에 좀 절어서 잘 못했다 1골 1어시 예쁘게 한거정도? 진짜 골이 빡빡하게 안들어갔다 플랩이 조금 더 여유 로은느낌 슛할 각은 나오는데 골각은 잘 안보이는? 뭔가 공 잡으면 좀 침착하게해야겠다

★★09월 02일 (월) 주요신문 헤드라인★★ ​ 《경 제》 ☞"역시 반도체" 8월 수출 1등 공신…전기차는 절반으로 '뚝'...8월 수출, 역대 8월 수출 가운데 1위 기록…7월까지는 2위 머물러...반도체가 이끈 수출…반도체도 8월 기준 역대 최대 수출액...전기차 53.6%↓, 하이브리드 59.7%↑ ☞올해도 나라살림 30조원 펑크…세수 추계 방식 변경 목소리 커져...비상장사 추계 방식 바꿔...상장사만큼 세수정확도 높여 ☞“코로나보다 독한 불황에 항복했습니다”… 폐업 20% 늘었다...2분기 자영업 폐업 1만5810개...팬데믹때 1만3193개보다 악화“경기 침체로 작년부터 고객 크게 감소...포장 주문 많던 팬데믹 때보다 힘들어”...1분기 사업장당 매출 4317만원 불과...영업이익 915만..

풋살 교실에서 스트레칭 하고 발로 받는법 했는데 발목이 아무래도 성한 상태가 아니다보니까 조금 힘든점이 있었다 그래도 재밌게 잘했고 6km 뛴듯? 풋살 게임했는데 4골 2어시인가? 뭔가 골 잘 감기는 느낌 같이 간 분이 마지막에 멋진 골 넣어서 마무리 발목 상태가 좋아지면 좋겠다

★★08월 30일 주요신문 헤드라인★★ 《경 제》 ☞벤틀리·롤스로이스 울린 연두색 번호판…회장님차 확 줄었다...1∼7월 8000만원 이상 법인차 2만7400대...지난해보다 1만대 이상 급감...포르쉐, 전년 대비 47% 급감…벤틀리 65%↓...일명 '회장님차'도 최대 64% 감소 ☞올해 10명 중 6명 여름휴가 떠났다…이동수단은 '승용차' 선호...한국교통연구원 하계 특별교통대책기간 통행특성 분석 ☞“월급 늘어난 줄 알았더니, 지출 더 빠르게 증가” 적자가구 3년 만에 ‘최고’.. “500만 원 벌어 400만 원 썼으니”, 살림 나아질 리가...통계청, ‘2024년 2분기 가계동향조사 결과’...고물가 여파, 실질소득↑ 4가구 중 1가구 “적자”...상위 20%, 하위 20% 5배↑.. 분배지표 악..