현재 벤치 프레스 데드리프트 스쿼트 100~110정도 하는 것 같습니다. 꾸준히 해야겠죠.
정직한 제목 정직한 사진
2019.11 INBODY로 현재 상황을 기입해놓겠습니다. 키 183.4 (184입니다) 체중 65.5 kg 골격근량 31 kg 체지방량 10 kg
No Smoking
제목이 곧 사진
중앙대학교에서 찍음미세먼지가 별로 없었다