발등 아픔 ㅠㅠ 무릎이 괜찮아지니까운동 수영 말고는 2주동안 안할것
오늘은 매우 추웠는데 이런 날씨에 풋살을 한 사람이있다? 중간에 애플워치도춥다고 꺼졌다 아이폰도 배터리가 삭제되고이정도 추울줄은 몰랐네
오늘 스케이트 무릎이 아픔 40분정도 안쉬고 계속 달렸다 그리고 다음타임때는 사람들이 너무 많아서 스케이트 타기가 쉽지가않았다 😸... 오랜만에 탔지만 역시 스케이트 개꿀잼
춥당
무릎이 아파튼튼한 무릎 주세용수영이 쉽지가않은거 같다 열심히 해야함
오늘은 물장구 수련만 천천히 열심히배워보자