큰 구장에서 해서그런지많이 뛰었고 무릎이 생각보다 그렇게 아프지는 않았다근데 이제 하루 차고는 쉬던지해야지무릎이 못견디네 몸이 ㅠㅠ몸을 아껴야할듯 골 톡차서 골키퍼랑 11 상황에서 넣은거나머지 튀어나온것들 받아먹기튀어나온거 받아먹기는 내가 일류인듯제일 잘넣음

오늘 생각 나는 골 정리포르투갈전 박지성 유사골 1마지막라운드 빨강팀 상대로 왼쪽 구석 정확히차서 들어가기 2 그거랑 기억안나는 골 대충 2개? 오늘 정신이없었당 2승 2무 2패

겨울 풋살은 힘드네4.5 km정도 뛴듯마음에 드는 골은 한개나모지는 그냥 튕겨나온것 5개는 넣었는데 솔직히 잘못했다한번 지고 5세트이긴듯

인스타그램 : @kamera_01님이 찍어주셨다.NPNG 스튜디오 최고!!! 친구가 사진 찾는법 알려줘서 얼굴 검색으로 찾았는데 이 사진 하나 나왔다 기분 굿 😀https://www.instagram.com/kamera_01?igsh=aWh0eGdmM3NvNWNm이건 @yeyoungjae_ #와이제이포토에서 올려주셨고어플이름은 Oursymbol 이다여기서 Face search 로 찾으면 된다!!!

처음오는 풋살장이었는데땅바닥 빤빤하고오늘 4골 정도 넣었다 근데 예쁘게 넣은거는 두개? 그리고 두개는 그냥 공튀겨나오는거했고 어제 마라톤여파인지솔직히 잘 못한듯..마지막에 수비해서 조금 몇개 막은거정도는 좋았고오늘은 골감각이 넘 별로였다 막히거나 옆으로 차거나 10번정도 슈팅해서 4번정도만 골넣은거같다 ... 너무 잘하는 분들이랑 하니까 템포도 빠르고쉽지않았다

처음으로 21km 하프 마라톤에 나가게되었는데생각보다 막 엄청 힘들다고는 못하겠는데후반 부분에서는 좀 달리기가 힘들다는 생각이들었다좀 연습을 해뒀더라면 하는 아쉬움이 남더라내가 익숙한 광화문이라 좀 그것은 좋았다늘 알던 길들을 마라톤으로 달리니까 색다르긴했는데진짜 힘들었다코스는 이랬다중간에 애플워치 왜 이상이있었는지 모르겠는데그냥 초반엔 페이스 확인하지말자고 생각해서 안봤더니기록이 안되고있었다 당황 어쨌든 총 기록은 기록이되어서 큰 문제는 없었지만페이스도 올려보면처음 1-15km 까지는 계속 뛰면서 달릴수있었는데페이스 조절법 및 연습 부족인지 , 처음 21km 마라톤이라 그런지 15km 이후부터는 진짜 도저히 뛸수있는 몸 상태가 아니었고 17-18 km 쯤에서 초코파이랑 바나나 있어서 진짜 왕창 먹고 기..