오늘도 열심히 스케이트 고생했다 뭔가 왼쪽 무릎이 조금 아팠고 허리도 조금 댕겼는데 한동안 스케이트를 안타서 그런것이라고 생각이 된다. 얼른 더 열심히해서 하고 해야되겠다 막바지에는 조금 힘이 달려서 1-2번 넘어질뻔 했다. 화이팅

몸 상태가 이제 조금 괜찮아져서 드디어 스케이트를 하고왔다. 사람이 정말 없어서 너무 쾌적하게 스케이트 탔고 한 10분정도 혼자서 신나 쌩쌩 달렸다. 방학이고 아니고가 역시 차이가 매우 컸고 다시 운동 열심히 시작해서 체력 회복해야겠다. 화이팅 😦

오늘은 짬뽕을 먹었고 스케이트도 갈았고 열심히 스케이트를 탔다 강습을 받았는데 조금 자세가 나아지긴 했으나 앞으로도 더 열심히 연습해야겠다

오늘은 강습을 받았다. 그리고 코치님이 약간 날 틀어진걸 봐주셨다. 네덜란드 운하얘기도 하주셨고 감사했다. 주말에 시간되면 가서 운동하고와야지 !! 암벽은 옛날 2018년에 하던거

혼자서 열심히 달렸다 사람이 많긴했는데 달릴만한 구간이있어서 재밌게 했던거같다 좋았다!

오늘도 스케이트를 끝냈다 진짜 끝나니까 땀범벅이 되었었는데 오늘은 뭔가 몸이 조금 무거워서 잘 안되었었다 조금만 더 자연스럽게 되었으면 좋겠다 🤪