★★09월 19일 주요신문 헤드라인★★ 《경 제》 ☞추석 전 3주간 밀린 임금 479억원, 정부가 대신 줬다...근로복지공단 대지급금 신속지급 대응반 운영 결과...큐텐 계열사 근로자 199명 포함…13억 6000만원 규모..."평균 처리기간 2.1일까지 단축"…8월까지 총 4985억원 ☞"돈 벌어야죠" 대기업 직원도 육휴 안간다...기업 전반에 저출산 쇼크 확산...2022년 기점으로 육아휴직 급감...현대차는 1년새 132명 줄어들어...맞벌이 등 경제적인 이유도 한몫...백악관에서 열린 첫 추석행사 ☞"알아서 잘하겠다더니…" 정부가 초래한 세수 상실의 시대...지난해 미집행액 약 50조원...추경 없이 지출만 줄인 결과...필요한 사업에 예산 못 쓰고...정부 예산 집행 신뢰도도 하락 ☞여행자보험 ..

★★09월 13일 주요신문 헤드라인★★ 《경 제》 ☞2052년 1인가구 1000만 육박…가구주 과반은 65세 이상...총가구수 2041년 정점···2052년 2328만 가구...평균 가구원수 30년만에 2.26명→1.81명 ☞“휴게소 음식 가격 싸다 말 못하겠네” 돈가스 가격 약 1만7000원...우동과 돈가스, 비빔밥 가격이 지난 4년 사이 가장 많이 올라 ☞1~8월 해외수주 전년比 80% 그쳐…400억불 달성 어쩌나...사우디 등 중동 수주 늘었으나 미국 급감...네옴·우크라이나 재건 등 대형 사업 난항 ☞‘탈원전 폐기 상징' 신한울 3·4호기 8년만에 기사회생…건설 본격화...원안위, 신한울 원전 3·4호기 건설 허가…"최신기술 만족"...2032∼2033년 완공 예상…원자로 터 굴착 등 공사 개시..

6.3km 달렸는데 처음에 페이스 유지하다가 가면 갈수록 약간 페이스가 밀림 430 을 5km 정도까지는 맞출수있는데 10km 까지가려면 500 정도로 낮추던지 방법을 찾아봐야할듯 그리고 오늘 런닝머신 기계는 마일로 계산되가지고.. 좀 어느정도 뛰었는지 감잡기가 어려웠다

그냥저냥 열심히했는데 만족스럽지는 않았다 어시 예쁘게 3개 정도한거? 만족스러움 골은 그냥 주워먹기식으로 하나넣었고

★★09월 12일 주요신문 헤드라인★★ 《경 제》 ☞이른 추석에 다소 비싼 수산물 성수품...해수부 장관 “비축물 방출 등 적극대응”...강도형 장관, 노량진수산시장 현장 점검...정부, 비축물량 공급 및 할인행사로 관리..."관련 품목들 추가적인 가격 상승 없어" ☞내수 회복 vs 회복 지연, 尹 정부-KDI 한지붕 두 의견...내수 회복 기대감 내비친 정부...KDI "내수 회복세 지연" 진단...정부와 다른 의견 내놓은 KDI...고금리에 건설과 자영업 위기...세계 경제까지 불확실성 가중 ☞'그냥 쉰' 취업 포기자 256만명, 8월 기준 역대 최대 폭 증가...지난달 취업률, 8월 기준 역대 최고지만…청년 취업 부진 여전 ☞K-방산 "MRO 경쟁력 확보 위해 민·관·군 머리 맞대야"...'민·군 ..

★09월 11일 주요신문 헤드라인★ 《경 제》 ☞청년층 4명 중 1명 자녀 없다…경단녀 문제는 여전...2022년 유배우자 청년 33.7%, 유자녀 청년 74.7%로 꾸준히 하락세...유자녀 청년 중 취업한 남성은 91.7%인데 여성은 58.5% 불과 ☞中 '전기차 올인'하는데…韓·美·日·獨은 반대 핸들...볼보·GM·포드·현대차 등...하이브리드카 판매 확대...도요타는 전기차 50만대 줄여...업계 "中과 기술 격차 우려" ☞“떠나는 내국인, 몰려드는 외국인”.. 국제선·크루즈 없었으면? 추석, 관광시장도 변하려나?...내국인 감소.. 中 등 해외 관광객 늘어...국내선 운항·공급 줄어든 탓.. 유치 ‘한계’...연휴 내수시장 대신 외국인 유입 폭 증대...국제선·크루즈 증가.. “다변화 전략 주문”..